为了落实“双减”政策，关注学生心理健康成长，积极推进学校心理健康教育工作，提高学生心理调节能力，更好地推进素质教育，11月20日，圩塘中学举行了“关注心理健康 铸就美好人生”主题升旗仪式和心理健康主题教育班会，给学生普及心理健康知识，进一步加强学生的心理健康教育，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，促进学生身心健康成长。

　　在升旗仪式上，学生发展处赵云主任讲解了身体健康和心理健康的重要性，又指出了目前很多同学忽视了自己的心理健康，或多或少的存在一些问题。同时，赵云给同学们提了几点保持心理健康的建议：要培养积极的人生态度;要正确与人交往，建立和谐的人际关系;提高道德修养水平;培养勤奋学习的好习惯。

　　下午，各班围绕“阳光心理 健康人生”举行了主题班会。各位班主任也是精心设计，课堂形式多样，生动有趣。他们通过讲故事、观看视频、游戏等方式引导同学们大胆分享、交流，让他们正确认识挫折，引导他们要用辨证的眼光看待生活学习中的挫折，珍爱生命，活出精彩，学会把挫折变成前进路上的垫脚石，帮助他们更好的成长、进步。

　　在活动中，学生们积极参与，表现出极高的兴趣和热情。他们纷纷表示，通过学习，不仅学到了很多关于情绪管理的知识，还学会了如何将理论运用到实际生活中，更好地应对日常生活中的各种挑战。同时，他们也希望能够有更多的机会，深入了解心理健康领域的各个方面，为未来的发展做好准备。

　　一直以来，圩塘中学高度重视学生的心理健康教育，将心理健康教育纳入校园课程，不断完善心理健康教育各项制度，定期举行各种心理健康集中培训和团辅活动，并通过家校协同，共同守护学生心理健康，努力营造积极向上、健康和谐的校园氛围，为学生们的身心成长保驾护航。

　　(摄影、撰稿：赵云  审核：张保国)