我们深知，孩子的每一张笑脸都承载着家长的殷切希望和美好憧憬。可是，当孩子处于情绪不佳，甚至影响亲子关系时，作为家长，该如何帮助孩子们管理情绪呢？近日，新北区实验中学组织开展了家庭教育沙龙，国家二级心理咨询师李亚媛老师与家长们聚在一起，以心理学为载体，分享家庭教育技能，协助家长们共同成长为更专业的父母！

李亚媛老师围绕青春期孩子的情绪特点，从情绪的定义、正确认识情绪、情绪对人生的影响、如何做好情绪管理等方面进行了详细阐述，讲解了家庭环境对孩子情绪的重要性，介绍了情绪对子女教育的影响，指导大家如何识别情绪、调节情绪、接纳情绪、表达情绪，从而更好地营造和谐的家庭氛围，通过认可孩子、鼓励孩子来培养孩子的自信心，给予孩子安全感。

活动现场，李老师用生动的案例、科学的方法与场景重现、互动交流，为大家开出了协助孩子情绪管理，科学处理亲子关系的良方妙药。很多家长纷纷提出自己的困惑与问题，通过与老师的互动得到答疑解惑，大家一致认为，这是一场让心灵更贴近的活动。

（撰稿：刘戍 拍摄：吕国庆 审核：高婷）